주방꿀팁12 올리브 오일 & 아보카도 오일 어떤 것을 선택할까요? 올리브 오일과 아보카도 오일은 건강에 매우 좋은 오일입니다. 요리를 할 때 어떤 오일을 사용하는 것이 더 좋을까요? 올리브 오일과 아보카도 오일의 차이점을 비교해 보고, 내게 맞는 오일을 선택해서 사용하세요. 1. 원산지와 생산과정올리브 오일은 주로 지중해 지역에서 생산됩니다. 스페인, 이탈리아, 그리스가 가장 유명합니다. 올리브를 압착하여 추출하는 과정으로 엄격한 품질 기준을 준수해야 합니다. Extra Virgin Olive Oil (EVOO)는 가장 순수하고 고품질의 종류이며, 오일의 풍미와 영양가를 최대한 보존하는 오일입니다. 아보카도 오일은 주로 미국(캘리포니아 주)과 멕시코에서 생산됩니다. 아보카도 열매를 압착하여 오일을 추출합니다. 고품질 아보카도 오일은 열을 사용하지 않고 냉압착 방법으.. 2023. 9. 19. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
